В танцевальной студии «Облака» КДЦ им. Вл. Высоцкого открыто направление — базовый курс классической йоги
Благодаря тишине и ненавязчивому вниманию со стороны преподавателя, у вас есть возможность полностью погрузиться в процесс занятия, почувствовать гармонию и умиротворение с самим собой.
Исследования показывают, что йога способствует профилактике и облегчению течения сердечно-сосудистых заболеваний, астмы, сахарного диабета. А также снимает стресс, повышает настроение, работоспособность и улучшает качество сна.
Занятия в танцевальной студии обучают йоге с нуля, не обязательно обладать навыками и умениями.
Возраст: любой.
Расписание занятий: вторник 20:30, четверг 21:00, суббота 11:00
Занятия в каждой группе проходят 3 раза в неделю. Продолжительность одного занятия составляет 1,5 часа.
Ждём вас на занятиях!
Адрес: ул. Строителей, 25, 2 этаж. Телефон: 8-913-165-92-27 Стоимость: 360 рублей одно занятие.
С собой: спортивная форма